Đến với chương trình Huấn Luyện Giảm Mỡ Tăng Cơ của Elite Fitness, bạn sẽ được HLV cá nhân tư vấn:
- Tìm ra những nguyên nhân chính khiến bạn tăng mỡ, mất cơ
- Kiểm tra toàn bộ các chức năng cơ thể để bạn bước vào chế độ luyện tập một cách an toàn
- Hướng dẫn luyện tập đúng phương pháp kết hợp xây dựng chế độ ăn uống khoa học
- Đưa ra chiến lược duy trì vóc dáng lý tưởng của bạn sau khi đã đạt được mục tiêu
Dành cho ai?
Huấn Luyện Giảm Mỡ Tăng Cơ được áp dụng cho tất cả người tập bao gồm cả nam và nữ. Bạn cần 2 - 3 tháng đầu để tập trung giảm mỡ và 6 - 9 tháng để tập luyện săn chắc các nhóm cơ.
Kết quả đạt được
- Thân hình cân đối, săn chắc và trẻ trung
- Tăng sức mạnh cơ bắp, chắc khỏe xương khớp
- Thêm tự tin, giải tỏa căng thẳng, sảng khoái tinh thần
- Nâng cao sức khỏe tim mạch, giảm cholesterol, tăng sức đề kháng phòng ngừa bệnh lý
Đăng ký tập thử
Find class
